野菜とごはん*fika
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『心と体は食事から』

そんな思いで*fikaはオープンしました。

野菜とごはん*fikaでは、食材や調味料に一つ一つこだわり心をこめてお作りしています。
使う食材や調味料は、近郊の自然農又は有機野菜と自然農玄米を使用し、
すべて生産者の顔が見える生命力にあふれた生きたものばかりです。
エネルギーをたくさん蓄えたものたちが、みなさまの身体に入って健やかな日々が送れますように。
◇お知らせ◇
米粉の豆腐ショコラ(グルテンフリー)のホール(15㎝)の全国発送できます。
しっとり濃厚♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製品不使用です。¥3,000税込/送料別(クール冷凍便)冷凍でのお届けになります。
●Event出店                                    10:00~16:00

    

2015/6/21(日)
テンテンマーケット@武庫之荘1-20-12 空き地(雨天決行)
      10:00~17:00

    

2015/6/27(土)
マルシェdeソリオ@ソリオ宝塚GFメインプラザ(雨天決行)
      10:00~16:00

    

2015/6/28(日)
もののひ市@清荒神参道(雨天中止)
      10:00~16:00

          

2015//( )
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      00:00~00:00

         
●Workshop                                                   

2015/6/18(金)
 【顔ヨガ体験WS】ココナッツオイルなどの美容に良いこの日限定のおやつプレート付き☆ 
  2500円(顔ヨガ体験&デザート、ドリンク付き) 
☆定員8名
          14:00~16:00 残4名 

        

2015/6/19(金)
 【料理教室】*fika流酵素玄米の炊き方、オートミールの甘酢団子 他副菜2~3品
  3500円(ランチ、デザート、ドリンク付き) 
☆定員6名 残2名
          10:00~13:00 

2015/6/26(金)
 【多肉植物の寄せ植えWS】お好きな多肉植物をかわいい器に寄せ植えできるWSです♪
  1600円~(デザート、ドリンク付き) 
☆定員8名
          1部 10~11:30 残1名 2部 13:00~14:30 残3名 

               

2015/7/3(金)
 【お菓子教室】アサイー豆乳ムース、他1品焼き菓子
  2300円(デザート、ドリンク付き) 
☆定員6名 残2名
          10:00~12:00 

 
 

 

 

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