野菜とごはん*fika
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『心と体は食事から』

そんな思いで*fikaはオープンしました。

野菜とごはん*fikaでは、食材や調味料に一つ一つこだわり心をこめてお作りしています。
使う食材や調味料は、近郊の自然農又は有機野菜と自然農玄米を使用し、
すべて生産者の顔が見える生命力にあふれた生きたものばかりです。
エネルギーをたくさん蓄えたものたちが、みなさまの身体に入って健やかな日々が送れますように。
◇お知らせ◇
米粉の豆腐ショコラ(グルテンフリー)のホール(15㎝)の全国発送できます。
しっとり濃厚♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製品不使用です。¥3,000税込/送料別(クール冷凍便)冷凍でのお届けになります。
●Event出店                           

2015/4/11(土)
ぐりぐりマルシェ@難波神社(荒天中止)
      10:00~16:00

    

2015/4/11(土)
ひろたのいち イロドリ@廣田神社(雨天中止)
        10:00~16:00

    

2015/4/25(土)
マルシェdeソリオ@ソリオ宝塚GFメインプラザ(雨天決行)
      10:00~16:00

    

2015/4/29(祝)
ハーベストフリーマーケット@西武庫公園(雨天中止)
      10:00~21:00

       

2015//( )
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      00:00~00:00

         
●Workshop                       

2015/4/17(金)
 【料理教室】詳細は後日☆
  3500円(ランチ、デザート、ドリンク付き)  
☆定員6名
          10:00~13:00 

        

2015/4/19(日)
 【ももひきWS】家で眠っているセーターや服のはぎれで着心地の良いももひきをちくちく手縫いで作ります☆
  3200円(ランチ、デザート、ドリンク付き)  
☆定員8名
          10:00~14:00 

2015/3/27(金)
 【お菓子教室】米粉の黒ゴマクッキー・野菜を使ったおやつ 
  2300円(デザート、ドリンク付き) 
☆定員6名
          10:00~12:00 

               
 
 

 

 

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