野菜とごはん*fika
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『心と体は食事から』

そんな思いで*fikaはオープンしました。

野菜とごはん*fikaでは、食材や調味料に一つ一つこだわり心をこめてお作りしています。
使う食材や調味料は、近郊の自然農又は有機野菜と自然農玄米を使用し、
すべて生産者の顔が見える生命力にあふれた生きたものばかりです。
エネルギーをたくさん蓄えたものたちが、みなさまの身体に入って健やかな日々が送れますように。
◇お知らせ◇
米粉の豆腐ショコラ(グルテンフリー)のホール(15㎝)の全国発送できます。
しっとり濃厚♪小麦粉・卵・白砂糖・乳製品不使用です。¥3,000税込/送料別(クール冷凍便)冷凍でのお届けになります。
●Event出店                           

2015/5/16(土)
立花だんだんマーケット@JR立花駅直結デッキ(雨天中止)
        10:30~16:30

    

2015/5/30(土)
マルシェdeソリオ@ソリオ宝塚GFメインプラザ(雨天決行)
      10:00~16:00

          

2015//( )
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      00:00~00:00

         
●Workshop                                         

2015/6/4(金)
 【お菓子教室】米粉のメープルハバナナマフィン、チアシードとココナッツオイルのクッキー 
  2500円(デザート、ドリンク付き) 
☆定員6名 残2名
          10:00~12:00 

           

2015/6/4(金)
 【ももひきWS】使わなくなった服を再利用して世界で1つだけのももひきを作るWS♪ 
  2000円+1ドリンク 
☆定員8名
          13:30~16:00 

          

2015/6/18(金)
 【顔ヨガ体験WS】ココナッツオイルなどの美容に良いこの日限定のおやつプレート付き☆ 
  2500円(顔ヨガ体験&デザート、ドリンク付き) 
☆定員8名
          14:00~16:00 

        

2015/6/19(金)
 【料理教室】*fika流酵素玄米の炊き方、オートミールの甘酢団子 他副菜2~3品
  3500円(ランチ、デザート、ドリンク付き) 
☆定員6名 残3名
          10:00~13:00 

2015/6/26(金)
 【多肉植物の寄せ植えWS】お好きな多肉植物をかわいい器に寄せ植えできるWSです♪
  1600円~(デザート、ドリンク付き) 
☆定員8名
          1部 10~11:30 2部 13:00~14:30 

               
 
 

 

 

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